Psychoterapeutka | Coach kariery
O mnie
Pomagam odnaleźć wewnętrzną równowagę i siłę do zmian — w bezpiecznej, pełnej szacunku przestrzeni.
Moja historia
Kim jestem
Pracuję jako Psycholog (Uniwersytet Śląski, 2011, studia dzienne) oraz psychoterapeutka Gestalt w trakcie całościowego szkolenia, a moją praktykę rozwijam pod stałą superwizją.
Jestem również doświadczoną konsultantką i trenerką, wspierając osoby, które chcą świadomie rozwijać swoją karierę, zwiększać pewność siebie w środowisku zawodowym oraz lepiej rozumieć swoje mocne strony i style działania. Łączę wieloletnie doświadczenie biznesowe z rzetelną wiedzą psychologiczną.
W liczbach
10+
lat w rozwoju osobistym
200h+
szkoleń
16
certyfikatów i dyplomów
10+
tematów szkoleń
Moje podejście
Nurt Gestalt
Psychoterapia Gestalt to humanistyczny nurt terapeutyczny, który postrzega człowieka jako zintegrowaną całość — obejmującą emocje, myśli, ciało i sposób funkcjonowania w relacjach. Koncentruje się na zwiększaniu świadomości doświadczeń „tu i teraz”, ponieważ aktualne przeżycia często odzwierciedlają utrwalone schematy zachowania.
Celem terapii w tym podejściu jest rozwój samoświadomości, lepsze rozumienie własnych potrzeb i sposobów reagowania. Gestalt wspiera w poszerzaniu elastyczności psychicznej oraz budowaniu spójności wewnętrznej, co umożliwia bardziej świadome i odpowiedzialne kierowanie swoim życiem.
Świadomość tu i teraz
Skupienie na tym, co dzieje się w bieżącym momencie
Autentyczność w relacjach
Prawdziwy kontakt oparty na szczerości i szacunku
Kontakt z emocjami
Rozpoznawanie i akceptacja własnych uczuć
Ścieżka rozwoju
Wykształcenie i szkolenia
Szkoła Psychoterapii Gestalt
Instytut Gestalt, Zabierzów
Gestalt — praca z osobami uwikłanymi w przemoc
Instytut Gestalt, Zabierzów
Analiza Skryptów Międzypokoleniowych
Instytut Gestalt, Zabierzów
TSR I — Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
Centrum TSR
Zaangażowanie społeczne
Wolontariat
Angażuję się w działania wolontariackie, prowadząc konsultacje psychologiczne dla Polaków za granicą.
“Świadomość tego, co dzieje się tu i teraz, otwiera przestrzeń na autentyczną zmianę.”Anna Pietrzkiewicz
Chcesz porozmawiać?
Umów się na pierwszą konsultację — bezpiecznie i bez zobowiązań. Chętnie poznam Twoją historię.